ダイエットダイアリー

4/10
体重　48.4kg
体脂肪　24%

4/11
体重　48.4kg
体脂肪　24%

夜、気分転換に缶酎ハイを飲みました。
なので、やっぱり増えてましたね。体重。
でも今日は、プロバイダをかえるにあたり、メールの設定をかえたりして、昼食もろくにとれませんでした。
きっと痩せたに違いない。
明日の測定が楽しみだー！

最近、体重が落ちるのは良いけど、お肌に張りがなくなったように思います。
コラーゲンたっぷりなんていう食事したいなー！
でも、何食べれば良いんだろう…？