にきび

私の肌は皮脂分泌が盛んでニキビができやすい。
それは10代の頃からだったけど、就職して何年目だろうか大人ニキビっていうのかな？顔中ニキビだらけになりました。
皮膚科に行って塗り薬と飲み薬をもらって、石鹸洗顔と油分のない基礎化粧品を使うコﾄを心掛けたら数ヶ月かかってキレイになった。
でも、その繰り返し。
しばらくキレイな時期が続いたなと思うと、ニキビがひどい時期が来て。
そんな肌荒れがひどい時期って、心にも問題ありの時期と重なってることが多いです。
仕事で責任あることを任されて、朝から晩まで緊張状態が続いていたり、
人間関係のことで悩んでイライラが続いたりするとまず便秘になります。
それが長引くとやっぱりお肌のトラブルがチラホラでてきて、顔中ニキビだらけに。

今のお肌はすごく良い状態。
子ども産んでから、自分のコﾄでクヨクヨ悩んでる暇なんてないし、
専業主婦やらせてもらってるので職場の人間関係で悩むってことはまずありませんし。
自分の肌の状態にあわせたケアをするってことにも慣れてきたのかもしれません。
夏と冬ではもちろん基礎化粧品変えたりしますもんね。

今のお肌のお手入れは、
オイルでクレンジング
石鹸洗顔
化粧水たっぷり
美容液でマッサージ
で落ち着いています。