いろいろ、あって…![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
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何だないらいらしていたので
缶🍊を一缶食べました(笑)
ゼリーを作ってちゃるちゃるに届ける予定が私の胃袋に入りました🍊
かわりにコーヒーゼリーを大量生産して、子ども達のデザートにと冷蔵庫で冷やしています(*^^*)
体調が、良くなくて寝たままもいやだったので換気扇を掃除しました😅
次女さんも体調が悪いのでお弁当を少なめ希望
幼稚園さんのお弁当になりました😅
息子さん…。
わたくし3日間御飯作らず(あと二人も巻き込まれ)自分でナンとかすれば💢
お茶も沸かさず…
昨日、たぶん謝りに来た様子(笑)
仕方なく、ご飯づくり再開…。
今日も体調がいまいちですが昨日みた、マツコの知らない世界で腹筋の話を、みて…。
縦腹筋
←昔は、あった。
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
プロテインのんでリングフィット再開してゆるゆる頑張ります。