我が家にとっては四代目のミキ✨

ミキとは奄美大島に伝わる乳酸菌発酵飲料。神酒のルーツとも🍶

これを切らすとどういう訳か肥えてくる😅育ち盛りと一緒になって食べてしまいいかんいかんと大慌てでこしらえる

色々かさなり精神的にも⤵︎身体的にも下降気味⤵︎のちかごろ

不思議なことにカラダもココロも元氣になるのであ〜る🥛

発酵ってすごいね