”温めてますか？”

おはようございます！

３日程前に雪の舞う日に桜の開花宣言がありましたが体感的にはまだまだ寒い〜

こんな時のつよきミカタla luneさんのハーブピロー♡

主宰される"温活すまいるカフェ"をお手伝いさせて頂き一年近くなりますが当初体温が35度台でした

発酵食品やスパイスなど日々取り入れるようになり今では36度後半！

徐々に平均体温が上がってます⤴︎