みなさん おはようございます。 東京、青山の結婚相談所マリーミー代表、婚活・夫婦生活アドバイザー植草美幸です。
「芸能人は歯が命」というフレーズのCMが昔ありましたが
婚活においてもそうです。
話している時に、顔を見ながら話します。そしてどこをみるか？
「目」「歯」に一番目がいきます。
特に「歯」は清潔感を感じる部分です。
シェードガイドでは、日本人の平均的な歯の白さはＡ３．５くらいですが
人から歯が白いと思われるのは、Ｗ3からＡ1と言われています。
つまり、Ａ3の人が、Ａ1の白さにするには、8段階白くする必要があります。
8段階も白くするのは努力が必要です。
「歯」は肌よりも目だちます。またキスをイメージするので毎朝・毎晩歯磨した後
鏡で白さチェックをしましょう。
とにかく「歯」がきたないのは「不潔感」を与えます。
実際「歯が汚い」と言う理由で、お見合いでフラれる人が少なくありません。
これは男女ともにです。
そもそも日本人の歯は白人にくらべ白くはないですが
それにしても、黄ばんだ人が目立ちます。
飲食物によっては、色がつきやすいものもあります。
カレーなどの香辛料の強いものやワインなど。またコーヒーより紅茶のほうが着色します。
今は、日常的に多くの人がホワイトニングをしていますが
自宅でできるホームホワイトニング
歯医者さんで施術してもらうオフィスホワイトニングなど
ホームホワイトニングは、個人が通販などでもてにいれられますが、白くする成分である過酸化水素の濃度が低いです。
ちなみに私は半年に1度、歯医者でオフィスホワイトニングしていますが
これで1回６段階くらい白くなります。
施術後は、部分的にしばらく知覚過敏になりますし
24時間白いものしか食べれません。
飲み物は水と牛乳・ヨーグルト
食べ物は、ゆで卵の白身 白いかまぼこ 食パン何もつけずそのまま
塩味のおかゆなどなどです。
これを長年続けていると、ホワイトニングをする数日まえから
白いものしか食べられないことに対しての、なんともいえない不快なストレスを感じ始めます。この嫌な気分を回避するには、何も食べない方が気分がよいです。
徐々に白くするホームホワイトニング、1回で白くするオフィスホワイトニング
どちらの方法が自分に合うか？
人によってさまざまですが、歯が白くないかも・・・と思う人は
ホワイトニングで白い美しい歯を手に入れてください。
そしてその後のメンテナンスもお忘れなく。
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