いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
2022年4月に急性リンパ性白血病と
診断されました。
寛解導入療法、地固め療法5コースを終え
完全寛解。
現在は維持療法中です。
家族は夫と小中学生の娘2人。
病気のこと、子育てや仕事のことなど
思いのまま綴っています。
今日から、始めました。
こちら！
黒酢
ずっと気になっていました。
夫が買って来てくれたのを機に
始めることにしました。
1日20~30mlを目安に、
水やお湯、炭酸水等で割って飲みます。
原液のままだと刺激が強く
消化器官に負担をかけてしまうかも
しれないので。
調べてみると、
健康と美容のために
黒酢は想像以上に優秀
アミノ酸、クエン酸、ビタミン、ミネラル等
豊富に含まれているので、
疲労回復、血糖値上昇抑制、
腸内環境改善、肝機能改善、
高血圧予防、美肌・・・等の効果が
期待できるそうです。
ダイエットにも
私の肝臓の数値も改善されるといいな。
まずは1本、
続けてみます。
そして、続けると言えばこちら。
アマニ油
もう何本目でしょう。
5本目くらいかな。
続いています。
今日は
冷蔵庫にあった杜仲茶で黒酢を割り、
アマニ油を入れて飲みました。
健美スペシャルドリンク
何が良いかはわかりませんが、
気持ち
大事です。
