今日もたくさんあるブログの中で
ご縁をいただき、感謝申し上げます。
憧れの人
私より10歳上
ミセスグランプリ50代ファイナリスト。
iPhoneの待ち受け画面にしています。
そんな憧れの人からいいねが…
めちゃくちゃ、嬉しい
もう歳だからと言い訳せずに
毎日、自分アップデート
歳を重ねるごとに
素敵な女性でいたい
そう思っています。
そのためにちょっとばかり
自分磨きをしています。
自分磨きとは
趣味、容姿、内面を磨いて
自分自身を好きになり
自信をつけること。
私の自分磨き
なりたい自分をイメージするアファメーションをするワクワクすることをする ストレッチを習慣有酸素運動ヨガ&瞑想&腹式呼吸バランスのとれた食事作り自分から笑顔であいさつスキルアップのための自己投資感謝の気持ちをもつ人の喜ぶことをする口角上げるポジティブな言葉を使う 自分磨きをしていると
それまでの言動や行動が
だんだん変わっていきます。
自分磨きは自己肯定を高めます。
すると
気の流れが変わり、
ものごとが上手くいくようになります。
自分磨きは
運気アップにつながります。
ご自分でこれ！と思うことで自分磨きして
いいことを引き寄せていきましょう。
今日も貴重なお時間、
お読みいただき、ありがとうございます