【現在の悩みやうまくいかないことの
根っことなっているトラウマを特定し、
そこを癒すことで目の前の現実を
変えてゆくことができるヒーリングスキル】
『セルフアウェアネススキル』
セッションの感想を新しくいただきました
※キャラクトロジーを学んでいる仲間の方からの感想なので、
どうしても専門用語が多めなのですが、
そのまま掲載させていただいておりますm(．．)m
この専門用語、またはキャラクトロジーについて
ご興味のある方は、まずはこちらの説明と、無料診断をお試しくださいね
【キャラクトロジー・５つの性格タイプ】
◆スキゾイド：「嫌われた子ども」
⇒周りは私を拒絶する。だからココに居たくない
◆オーラル：「見捨てられた子ども」
⇒足りない、何もない、満たされない
◆マゾキスト：「過剰に愛された子ども」
⇒いつも奪われて、自由がない
◆サイコパス：「条件付きで愛された子ども」
⇒きっと裏切られる。だから周りをコントロール
◆リジット：「厳しくしつけられた子ども」
⇒完璧に、ちゃんとしなくちゃ
※割合は違えど、誰もがすべてのキャラクトロジーを持っていて
状況、相手、などなどの要因によって瞬間瞬間に変化していきます。
あなたはどのキャラクトロジーを強く持っているでしょうか？
怖いほど図星！
あなたの性格タイプを解明
「HITキャラクトロジー®無料診断」
↓
http://www.reservestock.jp/page/fast_answer/1312
【札幌市在住 Ｓさま 女性】
SAS（セルフアウェアネススキル）を学んでから、
自分で使うことが多かったのですが、
最近は複雑に絡んでいて解決しないことが出てきてモヤモヤが残っていました。
今回、美有紀さんにセッションしてもらうことで、
自分だけでは辿り着けなかったニーズとエッセンスを知ることが出来ました。
セッション中は、私に起きる反応に敬意を持って
適切な距離を保ち寄り添ってくださり、
何度か起きる混乱からスッーっと抜けることが出来ました。
3歳頃の記憶に残る、どうにかしたいけど
どうすることも出来ずにその場に居続ける私のニーズ。
「私の感情や思いを素直に感じること。それを相手に伝えたい。」
大人になった今も躊躇してしまい、
それが捻れた表現になり誤解を招くことがあります。
どうにかしなければ！が先になって
自分の感情や思いが後回しになっていたことに気づきました。
エッセンスは、「公平」「我慢強さ」 そして「繊細さ」
今までも「繊細さ」を感じたことがありましたが、
他のエッセンスと同時に持つことに違和感があり受け取れずにいました。
アファメーションは、 「私は私のままでいい。」
これを声に出して言った後に、 あぁ！そうか！と、
今まで、頭で理解しようとか、
様々なエッセンスを共存させるには？とか考え過ぎていました。
考えて納得させるものではなくて、そのまま受け入れること。
相反するものを同時に持ち、どちらもどれも感じられることこそ私の個性であり、
「私は私のままでいい。」 と、いうことなんだと、やっとシックリきました。
セッションを受けてから、
自分の感情や思いを素直に感じることへの抵抗が柔らぎ、
それを行動に移すことを実践中です。
私は自分の体型が嫌いだったことをやっと認め、
自分の体型を受け入れる為の行動として
リレーション講座のアートプロジェクトの発表の日に
「体のラインが出る胸の開いた服を着る」チャレンジをしてみました。
その後から、胸の辺りの解放感と
背中に背負っていた重たい何かが取れ背筋が伸び姿勢が良くなりました。
なぜか食欲も落ち着いています。
このチャレンジもセッションを受けていなければ出来なかったと思います。
自分の可能性に興味を持って新たなチャレンジをする喜びを感じる体験に繋がりました。
本当にありがとうございました。
【東京都在住 Ｍさま 女性】
美有紀さんのSASセッション、とてもよかったです！
さくさくと自分では思いつかない方向へ。
言葉がなかなか出てこない、ゆらぎが多く、
体感などもゆっくりな私のペースを
尊重してくださりながらのセッション、
ありがとうございました。
キャラクトロジー的にマゾキスト質の強い私ですが、
実はスキゾイドも多いことに気がつき始めた最近。
この世界、この社会に半分しかいないということ。
存在の場所に安全を感じられなくて、抜けちゃっていること。
それが人間関係の希薄さ、所属感のなさ、人生の希薄さ、
はたまたお金の循環に関係しているのでした。
シンプルなアファメーション。
スキゾイドとしてのわたしのエッセンス。
「わたしは ひかりです」
幾度となく諦めて封印していたもの。
肚のどこかで知っていて、響いています。
そこを宣言するのは、
つまり自分のエッセンスを認め、宣言することは
実はとてもこわいことでもありました。
（そんなこと宣言したら、殺されてしまう気がしていたのです）
でもそれなしには、生きていけないことも明白です。
エッセンスを感じていくことが内側からの力になる、、
そんなことをじわじわと感じています。
ありがとうございました。
セッション時間のご確認、ご予約はこちらからお願いします
↓
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/2082
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メールマガジン会員様への特典や優先情報もお送りしています。
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⇒いつも奪われて、自由がない
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⇒きっと裏切られる。だから周りをコントロール
◆リジット：「厳しくしつけられた子ども」
⇒完璧に、ちゃんとしなくちゃ
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状況、相手、などなどの要因によって瞬間瞬間に変化していきます。
あなたはどのキャラクトロジーを強く持っているでしょうか？
怖いほど図星！
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SAS（セルフアウェアネススキル）を学んでから、
自分で使うことが多かったのですが、
最近は複雑に絡んでいて解決しないことが出てきてモヤモヤが残っていました。
今回、美有紀さんにセッションしてもらうことで、
自分だけでは辿り着けなかったニーズとエッセンスを知ることが出来ました。
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適切な距離を保ち寄り添ってくださり、
何度か起きる混乱からスッーっと抜けることが出来ました。
3歳頃の記憶に残る、どうにかしたいけど
どうすることも出来ずにその場に居続ける私のニーズ。
「私の感情や思いを素直に感じること。それを相手に伝えたい。」
大人になった今も躊躇してしまい、
それが捻れた表現になり誤解を招くことがあります。
どうにかしなければ！が先になって
自分の感情や思いが後回しになっていたことに気づきました。
エッセンスは、「公平」「我慢強さ」 そして「繊細さ」
今までも「繊細さ」を感じたことがありましたが、
他のエッセンスと同時に持つことに違和感があり受け取れずにいました。
アファメーションは、 「私は私のままでいい。」
これを声に出して言った後に、 あぁ！そうか！と、
今まで、頭で理解しようとか、
様々なエッセンスを共存させるには？とか考え過ぎていました。
考えて納得させるものではなくて、そのまま受け入れること。
相反するものを同時に持ち、どちらもどれも感じられることこそ私の個性であり、
「私は私のままでいい。」 と、いうことなんだと、やっとシックリきました。
セッションを受けてから、
自分の感情や思いを素直に感じることへの抵抗が柔らぎ、
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私は自分の体型が嫌いだったことをやっと認め、
自分の体型を受け入れる為の行動として
リレーション講座のアートプロジェクトの発表の日に
「体のラインが出る胸の開いた服を着る」チャレンジをしてみました。
その後から、胸の辺りの解放感と
背中に背負っていた重たい何かが取れ背筋が伸び姿勢が良くなりました。
なぜか食欲も落ち着いています。
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自分の可能性に興味を持って新たなチャレンジをする喜びを感じる体験に繋がりました。
本当にありがとうございました。
【東京都在住 Ｍさま 女性】
美有紀さんのSASセッション、とてもよかったです！
さくさくと自分では思いつかない方向へ。
言葉がなかなか出てこない、ゆらぎが多く、
体感などもゆっくりな私のペースを
尊重してくださりながらのセッション、
ありがとうございました。
キャラクトロジー的にマゾキスト質の強い私ですが、
実はスキゾイドも多いことに気がつき始めた最近。
この世界、この社会に半分しかいないということ。
存在の場所に安全を感じられなくて、抜けちゃっていること。
それが人間関係の希薄さ、所属感のなさ、人生の希薄さ、
はたまたお金の循環に関係しているのでした。
シンプルなアファメーション。
スキゾイドとしてのわたしのエッセンス。
「わたしは ひかりです」
幾度となく諦めて封印していたもの。
肚のどこかで知っていて、響いています。
そこを宣言するのは、
つまり自分のエッセンスを認め、宣言することは
実はとてもこわいことでもありました。
（そんなこと宣言したら、殺されてしまう気がしていたのです）
でもそれなしには、生きていけないことも明白です。
エッセンスを感じていくことが内側からの力になる、、
そんなことをじわじわと感じています。
ありがとうございました。
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