ふと気が付くと、8月も後数日ですね。
それにしても、今年も暑い夏でした。
先日、水晶が浜を訪れました。
いつも眺めている空や海も綺麗だけれど、
こうして対岸にある島に実際に渡り、ここに来ると、
美しさがもう一つ際立つというか、まるで違います。
夏の醍醐味とばかりに全身海に入りました。
それだけで瞑想状態に...。
海と空の境目が溶け、私と波の境目も分からなくなり、
全体の中の一部に。
それは、意外なことにものすごい安心感でした。
自我（にくっついた観念）は消滅を怖れるけれど、
ちっぽけなそれを死守するよりも
そこから離れ、
全体性を感じ委ねる方にシフトする方が
遥かに安心で、自然で、心地よいものなのですね。
海から上がると、身体が重く、歩きにくいくらい負荷を感じ。
海の中の方が軽いんですよね。
一度入ってしまうと、もうずっと海の中にいたい気持ちに…
たまには、全身でアーシングするのもいいですね！
日中は暑いけれど、朝夕は秋の気配もそこここに。
虫の声も、秋の声に少しずつ変化していて、その声に癒されます。
この夏、特に8月はデジタルデトックスを断続的にしながら
ゆるゆると過ごしました。
どこか浮世離れしているような感覚も味わいつつ、
それでも自分自身が感じるもの、自然に触手が向くものを通して
十分味わえるものがあったような気がします。
セッションに還元していきますね(^-^)
