一部抜粋
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そして、私は一度、
その自分の感覚に従って
「移動するの嫌だから、ハッピーがこっちに来て」と
自分の気持ちを表明した（できた）こと。
（いつもは、結構、自分が行くわとムリしてしまう）
それでも「ケーキが美味しい」と言うハッピーに
「あんたなぁ、遅刻して、まだ言う！」
と、自分のムッとした感情も伝えられたこと
その上で、
すまなさそうに、
それでもケーキのことを言うハッピーの
望みをかなえてやりたいと思った。
つまり、自分の
「めんどくさい、動きたくない」より
大好きなハッピーを喜ばせたい！が
勝ったってこと。
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ホントホント、
しずかさんが言うように、
これってものスゴく大切！
何がって、
自分の気持ちを表明して、
出してあげたことが。
自分が行くわ、と無理してしまうと、
もやもやした気持ちが自分に残る。
この状態は、自己犠牲。
だけど、ちゃんと
自分の気持ちを出してからだと、
もやもやはしない。
そしてその後に、
「大好きなハッピーを喜ばせたい」
という気持ちが自然と湧いてくる。
もやもやしないし、
むしろ自分の喜びになるから、
自己犠牲じゃない。
自分の気持ちを表明したから、
自分が満足して、
だからこそ、自分の喜びが湧いたんだよね。
自分の気持ちを表明する(感じる)か
表明しない(感じない)か。
これが大事！
こう話すと、
宇宙の法則を知らない人は大抵、
きょとんとする。
かつての私が、
そんなことが、そんなに大事？
って思っていたのと同じように。
私もまだまだ、
自分の気持ちを
スルーしちゃうことがある。
湧いてきた自分の気持ちを
丁寧に感じていこうと
改めて思いました✨✨✨