みなさんこんばんは
小松未優です
夜分遅くの更新すみません
今日はちょっと久しぶりにごはんを作りました
メニューは、
わかめもりもりスープ、鶏むね肉のガーリックステーキ、サラダです(*^^*)
糖質控えめなメニューにしてみました
ゆっくり食べることで満足感を得られます♪♪
鶏むね肉は、高タンパク低カロリーで、しかも安いのでお気に入りの食材です
ちゃんと下ごしらえすればパサパサせずしっとりいただけます
ここにたくさん載っていますのでよければご参考までに
明日も学校だから、早く寝なくちゃ
みなさんも、いい夢見てくださいね〜☆
それでは、またあした
小松未優