リフレクソロジーとは、「反射学」という意味で
身体のある一部分には、身体全体が縮小投影されている、と言われています。
足だけではなく、手や頭、耳にも反射区があり
全身の臓器・器官が投影されています！
くまなく刺激することで
全身に働きかけられる、ということです
。
Rinでは、メニューに「コースリフレ」があり、
フットリフレに、ヘッド＆フェイスリフレやハンドリフレを組み合わせて施術を受けることができます♪
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ハンドリフレクソロジー
手のストレッチから始まり
手の平、手の甲、指先、前腕を細かく丁寧に刺激していきます。
「手は第二の脳」という言葉もあるそうで
手の神経は、脳に直結していて、密接な関係があるようです。
なので、足よりも
脳の疲れや、感情に働きかけることが得意と言われています
。
わたしが実際受けた感覚でも、
足は身体全体にじわーっと伝わるのに比べ
手は、よりダイレクトに、頭のほうに刺激が伝わっていました
。
因みに実は、
私のリラクゼーションでの寝落ちポイントは
「手」です。
思考がストップし、寝ちゃう
手や腕は意外と凝っているもの
。
気になる方は、ぜひお試しください
フェイス＆ヘッドリフレクソロジー
なんと、頭や顔にも！反射区があります。
フェイスリフレでは、
額、目の周りの骨、こめかみ、頬骨、フェイスラインを刺激します。
そのまま耳をよーくもみほぐし。。。
ヘッドにうつります。
※順序が変わる場合もあります。
頭全体を優しく指圧し、もみほぐしていきます。
ヘッド、人気あります！
脳のリフレッシュ
頭のマッサージって、気持ちいいですよね♪
「頭がつまっていたのが、ほどけていった」という感想もいただきます。
思考が解けていく、頭への外気功もとてもおススメです。
ヘッドリフレは、リラックスボディケアでも少し組み込まれていますよ♪
リフレクソロジー
リラックスボディケアや、オイルトリートメントにくらべると
実際に肌に触れる範囲は狭いですが
同じ個所を丁寧に丁寧に、刺激・もみほぐされ
その刺激が、じわーーーっと身体全体に拡がる
独特の気持ちよさがあります。
瞑想状態にいきやすいのではと思います。
とっても静かなリラクゼーション
コースリフレ、ぜひお試しください
。
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