あなただけのための
プライベート音ヨガレッスンのご案内です
（2022年9月更新）
ヨガの語源は
サンスクリット語のyujから来ており
Yogaの母音のOを伸ばして
本来はヨーガと発音します
「軛（くびき）をつける」という意味です
軛とは荷台を引く牛馬の首の後ろにかける横木のことで
その軛を装着する、つまり牛馬と荷台を結合する
結びつけるという意味の言葉です
そこから、「つなぐ」「結びつける」という意味づけがされ
「調和する」という広義な意味もあります
そのことからわかるように
ヨガは単なる健康法ではなく
身体と心を結びつけるものであり
心を一点に集中させたり
精神統一的要素もあり
すべてのものと調和するためのものでもあり…
と、とても奥深いものです
人生において
本来の自分自身に立ちかえり
魂の目的に沿って生きるためのものだとも
私は思います
ヨガをベースに
香りにも、音の持つ力にも魅力され
いろいろと学んできた私の
プライベート音ヨガは
単なるヨガレッスンにとどまらず
お一人の あなただけのための
プライベートセッションみたいなものです
できれば継続していただき、
継続することで変化は表面化されやすくなります
音のセッションの場合、その効果は
継続して3回ほど受けていただくことで
現れやすくなると言われます
ご本人も自覚しやすくなるということです
実は、音自体は結構パワフルなので
変化は起きてるはずなんですけどね〜
見過ごしてしまうんですよね…
なので、まずは
氣づくこと＝意識することが
大事だと思います
それがより良き変化への加速を促すのです
氣づく力をつけるためにも
ヨガはオススメです！
音の要素も取り入れた
プライベート音ヨガレッスン
《開催日時》
日時のご希望につきましては
ご相談くださいませ
《開催場所》
お申込み後にご案内させていただきます
（寒川町または厚木市）
【プライベート音ヨガレッスン】
《レッスン時間》
90分（開始時間は要相談）
《レッスン費》
6,000円
《レッスン内容》
身体の状態は、お一人お一人違います。
グループレッスンでは、なかなか出来ない お一人お一人に合った細やかなケアをさせていただきます。
受けてくださる方のエネルギーを感じながら、クリスタルボウル・シンギングボウル・音叉など、その方に必要な音をゆったり味わっていただく時間もとります。
必要に応じ、精油（アロマ）も使用いたします。
・月のリズムに左右されやすい方
・PMSや更年期障害等が氣になる方
・グループヨガレッスンが苦手な方
・もっと身体と心を柔軟にしたい方
・音との相乗効果を感じたい方
身体と心に対応すべく
自分なりのリズムを刻むため
あなただけのためのプライベート音ヨガ
いかがでしょう？
※日時等のご要望他、出張レッスンなども承ります。
