昨日も べジート講習会 でした昨日も 福岡市南区食生活改善推進員 の 活動でべジート 講習会それぞれの メニューを 先週 習った皆さんとはじめていらした方に作り方を 説明する お手伝い私は 黒糖餅べジート絡め 担当他にもおにぎらずチリコンカン などを 作りましたよ1枚で 70㌘の野菜が摂れる べジート保存もきくし災害時にも 活躍しそうですね↓↓↓先週の様子↓↓↓ 『べジート講習会 でした』今日は 福岡市南区食生活改善推進員 の 活動でべジート講習会べジートって? ↓↓↓詳しくは こちらから↓↓↓野菜のシート「ベジート」 | VEGHEET of…ameblo.jp楽しく終了致しました
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