アラフィフ学生
今日は 1ヶ月半ぶりくらいの 何もない おやすみ
ゴロゴロしたい
けど
毎日5時間 土曜日 も学校あったり
昼間は 仕事だったり
土日祝も 仕事だったり
ちょいちょい 試験あったり
毎週 ノート提出だったり
もう 全く余裕ナシ
元々 整理整頓苦手なもんで
家の中 やべぇ💦
やらねばならぬ
カラダは動かぬが
とりあえず
夏野菜のキーマカレー 作る 私
何故⁉️𐤔𐤔𐤔
ターメリックライス も 炊いた𐤔𐤔𐤔
よしっ
洗濯干したら
冷蔵庫掃除しよう‼️
❁❀✿✾
昨日は
二十四節気 の 大暑
そして
土用の丑の日
でしたね
miyu家は そんなに うなぎ 好きではありません
そして 娘もいなかったので
学校帰りに 買ってきた
うなぎ海苔巻き
で 夕ごはん にしました
昼間は
食生活改善推進員ヘルスメイト の活動で
南区シニアまつり のお手伝い
握力はかっていただり
脳トレしていただいたり
低栄養予防 や 朝食 レシピの配布をしたり
フレイル予防 呼びかけ ながら
調理法や 食に関する ご相談をお受けしたりしました
お弁当 いただいて
学校
仕事ない日も
毎日 フル回転ですが
私 回遊魚女 なんで
止まれないのね