はい!皆様こんばんは!
今日もやってきました、さくっとご飯作りながら打ち込みブログ〜!笑
ということで、今日のご飯は砂ズリのスタミナ焼き&大根葉チャーハンですね✨
砂ズリは、下処理として皮を剥いでおくと切り込みなど入れずとも、柔らかくなるのでオススメです
もしも捌き方知りたい方が居られたらまた記事あげます✌
今日は皮も好きなので一緒にぶち込みましたが、
皮ともやしを茹でて一味ポン酢で和える「ずり皮ポン酢」もオススメです☆
はい続いて大根葉チャーハン!
黄金式で作ります
黄金式って、ご飯に溶き卵を混ぜてから炒めるチャーハンの事ですね🫶
簡単にパラパラになるのでおすすめです。
大根葉とツナ缶を香味ペーストで炒めて、周りに寄せ、そこにご飯を投入して切るように炒める。
塩コショウを振って、仕上げに醤油は鍋肌ではなく直接かける。鍋肌に香ばしくと良く聞きますが、焦げちゃうので私は直に掛けちゃいます。
って事で今日も映えないご飯完成✨笑
チャーハンにはポークピッツも入れちゃいました
ランチョンマットでも買おうかな…?🤔
ただでさえ映えないご飯に写真撮るのも下手だしな🤣
明日は予定日前最後の妊婦検診です
夜ご飯ははカレー鍋🥕
体重増加気味なので、我慢我慢の食生活もそろそろ終わり
食べたいものはたくさんです…お寿司が一番食べたいな🍣
家の料理に揚げ物も復活させたいし、野菜でお腹ふくらませるのでは無くて、白米が…!たべ…!たい!!
ということで今日も終わりです!
それではまた![]()


