はい!皆様こんばんは!

今日もやってきました、さくっとご飯作りながら打ち込みブログ〜!笑


ということで、今日のご飯は砂ズリのスタミナ焼き&大根葉チャーハンですね✨




砂ズリは、下処理として皮を剥いでおくと切り込みなど入れずとも、柔らかくなるのでオススメです


もしも捌き方知りたい方が居られたらまた記事あげます✌


今日は皮も好きなので一緒にぶち込みましたが、

皮ともやしを茹でて一味ポン酢で和える「ずり皮ポン酢」もオススメです☆


はい続いて大根葉チャーハン!

黄金式で作ります


黄金式って、ご飯に溶き卵を混ぜてから炒めるチャーハンの事ですね🫶

簡単にパラパラになるのでおすすめです。




大根葉とツナ缶を香味ペーストで炒めて、周りに寄せ、そこにご飯を投入して切るように炒める。


塩コショウを振って、仕上げに醤油は鍋肌ではなく直接かける。鍋肌に香ばしくと良く聞きますが、焦げちゃうので私は直に掛けちゃいます。


って事で今日も映えないご飯完成✨笑

チャーハンにはポークピッツも入れちゃいました



ランチョンマットでも買おうかな…?🤔

ただでさえ映えないご飯に写真撮るのも下手だしな🤣


明日は予定日前最後の妊婦検診です

夜ご飯ははカレー鍋🥕


体重増加気味なので、我慢我慢の食生活もそろそろ終わり


食べたいものはたくさんです…お寿司が一番食べたいな🍣

家の料理に揚げ物も復活させたいし、野菜でお腹ふくらませるのでは無くて、白米が…!たべ…!たい!!


ということで今日も終わりです!

それではまた爆笑