こんにちは。

心屋入門インストラクター

心理カウンセラー

のみゆきです

先日、心屋入門インストラクターのわたべいよちゃんの

心屋塾オープンカウンセリングに参加しました

心屋塾オープンカウンセリングとは、

参加費無料（お気持ち金制）のグループカウンセリングです。

もう認められていて

もう大切にされていて

もう愛されている

あなたなら

どうすることを選ぶ？

（いよちゃんのブログより引用）

本当にそうだよね。

「言いたいことが言えない」ということが

私も長年の悩みでした。

どうせ私の願いは叶わない

どうせ私の思いは伝わらない

どうせわかってもらえない

どうせ聞いてもらえない

だから、言ってもムダ！！

いつしか、自分の思いを伝えることをあきらめてしまいました。

あきらめたのに、

自分の思うようにいかないとイライラしてました。

だから、今度は、

自分の思いを伝えてみよう

言いたいことを言ってみよう

と思っても

こわくてこわくてなかなか踏み出せない。

私もそんなことがあったな。

そして、いよちゃんも書いている通り

相手にも相手の都合がある

自分の願いが叶わなかった

自分の思いが伝わらなかった

これと自分の価値はいっさい関係ない。

そして、

自分の願いを叶えたいなら

自分の思いを伝えたいなら

その願いや思いを

自分の中にしまっておいては絶対に叶わないし、伝わらない。

じゃ、どうする？

この先は自分で選ぶしかない。

あきらめるのか伝えてみるのか。

そんなときに、

もう認められていて

もう大切にされていて

もう愛されている

あなたなら

どうすることを選ぶ？

いよちゃん、ありがとう

そして、今回もおみくじを引いてもらいました。

今回はこの２枚。

あなたがやったこと、やらなかったこと、決めたこと、

やってしまったこと、全部正解。

そう「したい」が正解。

悩むってことは、やりたいってこと

こわいってことはやりたいってこと

やろうよ

ちなみに前回はこの２枚

おれの人生はおれが決める

遠慮しないでいこう！！

なんか全部似てない？

ちょっとやりたいことに尻込みしていた私ですが

どんどん突き進んでいこうと思います！！

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みゆき　(埼玉・大宮)

心屋塾入門講座インストラクター
心屋認定カウンセラー（５７期卒）
ダイエットカウンセラー
現役薬剤師

薬剤師として働きながら、２０１７年５月から【埼玉・大宮】でカウンセラーとして「自分らしく生きる」ヒントを一緒に見つけるお手伝いをしています。
１５年以上、過食とダイエットを繰り返した経験から、過食やダイエットのご相談も多く受けております。

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