こんにちは
サンフランシスコの miyuki Graceです♪
最近
とあるニュースを見続けてしまって
体に影響を受けた。
エネルギーに敏感な体質だから
見聞きするものは
やはり気をつけなきゃいけないね(＞＜)
心もドヨ〜ンと暗くなってきて
本来の自分から離れてるのがわかる。
そこに旦那からの電話があり
どこか行く？ と。
行きたい場所もないし
気分も乗らないから
NO と言おうとしたんだけど
一応外出してみた。
はい、気分転換 大成功！
こんなキレイな夜景見たら
気分上がっちゃう⤴︎⤴︎⤴︎
桟橋の上から
変わりゆく空の色を眺め
雲の流れ
水の流れを見てたら
幸せや感謝の気持ちが湧いてきた。
私がボーっと
水の流れを見ていると
ここで写真撮って
もう1枚！
ここはどう？
あれはこうでああでね…
と旦那がうるさい(＞＜)
小さな子供がずっとついてくるような感じ
あまりにも
金魚のフン状態だから
Let me feel the nature
と言ったら離れてくれた
話をすると思考が動く
そうすると
五感で感じることは難しい。
だから私には
ひとり時間や静粛な時間が必要なの。
また別の日も
気分を変えようとひとり外出🚶♂️
特に行き先決めてなくて
ショッピングに行ったけど
やっぱり気が乗らない。
何がしたい？
自分に問いかける。
すると
カフェでブログ書きたいな
という答えがやってきた。
周辺カフェを調べてみたけど
ピンとくるものがない。
とりあえずラテ買ったら
なんとなく浮かんだ場所がここ ↓
見晴らしの良い外でラテタイム☕️
自分に質問して大正解！
カフェではなかったけど
気分転換できて
ここでブログをひとつ書き上げた♪
特に目的もなく出かけてみたけど
外に出ると
いろんなものが目に入って
良い刺激になる✨
家にいるのも好きだけど
外出も取り入れて
心が嬉しい！楽しい！
と感じる時間を増やしてあげたい♡
愛と癒しと光を⁺˳✧༚
miyuki Grace
･:*+.🌕･:*+.
グレース大聖堂から
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