こんにちは、miyukiです♪


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自己紹介1

自己紹介2
はじめての方は、こちらもご覧になって下さいね♪
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街はどこもクリスマス色ですね。

ショッピングモールで撮りました♪
♬♪♬♪♬♪♬♪♬♪♬♪♬♪♬♪



ところで皆さんは、どれくらい 
『ありがとう』と言っていますか?


「思っていても、恥ずかしくて言えない」

「言わなくてもわかるでしょ」と、

いう人もいると思います。


でも、それはすごく
もったいない事をしているな~
思うんです。


ありがとう』は高い波動で
言葉にするだけで、もっともっとありがたい事が起こると言われています。



誰かや何かに感謝して
ありがとうと言えるのがベストです。


でも
先にありがとうと言ってしまう
というのもアリなんですよ。


なぜなら
思考が現実を引き寄せるから~☆




私は入浴タイムを
『浄化と有難うの時間』にしています。


シャワーを浴びながら
体のひとつひとつを思いつくまま声に出してありがとうを言うんです。


目、鼻、口、手、足、頭ありがとう
心臓、丹田、筋肉、関節ありがとう
首、肩、背中、腰、骨 ありがとう
すべての細胞、すべての臓器 ありがとう



毎日チャクラを整える
エネルギーワークもやっているので、
7つのチャクラひとつひとつ口にしてありがとうも言います。



ボディスピリットマインド今日も働いてくれてありがとうと、私の感情や思考にもお礼を言っています。




私を見守って下さるすべての存在を一人ひとり声にしてありがとうを言います。


そして最後に
シャワーのお湯が天からの光とイメージして全身に浴びます。

息を吸いながら天からの光を吸収して、息を吐きながら不要な感情や痛みを外へ出す。

これで浄化で終了♪




毎日入浴するので
毎日、沢山ありがとうが言えますよ♥



最後まで読んで下さり



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