いつかは巣立つ我が子のために。
食事はお腹だけではなく心も満たすもの。
今しか伝えられない「お母さんの味」を届ける
レシピで教えない
オンライン料理講師だけやまみゆきです。
ご訪問いただきありがとうございます。
「人生100年時代」と言われる現代
あなたはどんな老後を過ごしたいですか？
食は生きるために大切なこと
だけど、その一つだけでは
人は健康になれないのです。
いつか病気になるなんて
普段、考えもしないで生きている。
でも、その普段の生活が
私達を作っています。
普段の生活、
それは生活習慣。
前回の投稿でお知らせしました
”あなたに合った一生モノの健康法”
無料のオンラインプログラムの募集期間が
延長されましたので、再度お知らせいたします。
【医師も驚く】生活習慣病の誰も知らない解決法
に関心のある方にオススメです。
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【期間限定：6月9日まで】
６月20日（木）23:59までに延長！
私たちが暮らす日本は
医療大国という印象がありますが、
実際は健康と言えるでしょうか？
・薬を飲み続けていても治らずに
延々と対処し続けている
・平均寿命は長くても健康寿命は短く、
平均すると晩年10年ほどは寝たきりで
誰かのサポートを受けながら過ごす。
…残念ながら、このような状況です。
そして
「人生100年時代」
と言われる今後、
その傾向はますます
増えていくことでしょう。
■血圧、血糖値、コレステロール
■肩コリ、腰痛、頭痛などの痛みやコリ
■不眠、めまい、慢性疲労などの自律神経症状
■うつなどの精神的な不調
■花粉症、アトピーなどのアレルギー
■不妊、更年期障害などのホルモン不調
さらに今や
「日本人の2人に1人がなる」
と言われている
■ガン、血管系の病気
（動脈硬化や脳卒中など）
その全てが、「生活習慣病」だと言えます。
一方で、、、
イギリスをはじめとする
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海外先進国では、生活習慣病が
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年々、着実に減っています。
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例えば、
昨年96歳でお亡くなりになった
エリザベス女王は、
なんと亡くなる2日前まで
公務をされていた様子が
ニュースでも流れていました。
さらに、旦那様の
フィリップ殿下も、
100歳まであと2ヶ月
という大往生でした。
このように、
慢性的な生活習慣病が減って
健康寿命が着実に伸びている国と
残念ながら先進国で唯一、
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病が増え続けている日本。
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その違いは偶然ではなく、
確かな「理由」がありました。
その理由について
国内で最も詳しいであろう、
日本で唯一の”統合自然療法家”
石川善光先生という方がいます。
石川先生は
イギリスの自然医学アカデミーを
首席で卒業し、
首席合格者だけが進める
ヨーロッパでトップの医療機関にて勤務。
故ダイアナ元王妃など王室をはじめ、
ハリウッド俳優や
イギリス代表サッカーチームなど、
世界60カ国以上のセレブ・VIPに
自ら直接対応してこられています。
今回、その秘訣を
期間限定のオンラインプログラムで
"無料"で公開されています。
私たち日本人が知らされていない
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健康の秘訣がたくさんあります。
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しかも、
お金・時間・労力が不要で
誰でも日常の中ですぐにできる方法
というのが嬉しいですね。
さらに、不調回復だけでなく、
このようなたくさんの
メリットがあるようです↓
■慢性的な症状の回復や予防
■健康情報に振り回されなくなる
■無駄な薬や手術がやめられる
■集中力、記憶力、注意力アップ
■仕事のパフォーマンス、生産性アップ
■スタミナ、運動能力アップ
■自分に合うライフスタイルが分かる
■老化防止になって若返る、美容効果
■ガン家系の理由が分かり自分の代で止められる
あなた自身や
大切なご家族、知人など
現在不調を感じていたり
今後の健康に関心がある場合は、
この機会に参考にしてみてはいかがでしょうか。
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これからを健康に過ごす。
そんな方法を知りたい方は
是非覗いてみて下さい。
自分を大切にして下さいね。
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いつも見て頂き
ありがとうございます。
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いつかは巣立つ我が子のために、
受け継いで行ける「お母さんの味」を届けたい。
私たちの健康につながる環境問題を考え、
人にも環境にも優しくありたい。
レシピで教えないオンライン料理教室
嶽山美幸
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家族の健康のため
毎日頑張るお母さんを応援しています。
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