先週から腰が痛くて行きつけの整骨院に何度か行きました
少し良くなってきたのだけれど、月曜日にまたひどくなってきて…
しかも最初と同じかそれよりも痛い感じ
痛すぎて、立てない、歩けない、座れないという最悪な状態
さすがに整骨院レベルじゃないと思い、昨日整形外科に行ってきました
設備の整った大きい整形外科です。
家から徒歩１分
今思えば最初からこっちに行けばよかったのですが…
レントゲンを撮ってもらったら、椎間板ヘルニアになりかけてると…。
できれば聞きたくなかった…その言葉。
そういう疑いも持ってたけど、今まで騙し騙し生活してきたからなぁ。
でも事実なら仕方ない。
きちんと受け入れないとね
あまりにもつらいから麻酔の注射を打ってもらいました
結構効いたらしく、1時間くらい歩けなかった
膝がガクンとしちゃって…
麻酔だからねぇ。
あとは飲み薬と貼り薬を処方してもらいました
注射で少しは楽になったけれど、やっぱり痛いものは痛くて
でも注射してなかったらと思うとゾッとする
この注射だって一時的だろうから切れた後がまたこわい。
落ち着いたら本当に体を鍛えなおさないと
今の自分、今まで生きてきた中でいちばん筋力が落ちている…。
たぶん本当は既にダメな体だったのを筋力で支えていたんだろうなぁ
いちばんの成長期の頃からコンクリートの上で踊りまくっていたから仕方ないか
今思えば、コンクリートの上で側中とか前方転回の練習とかあり得ないよね
成長期にきちんとした指導者がいない部活って怖いわぁ
病院行って３日目。
なんとか無事に過ごせてます。
今後どうなっていくんだろ…。
きちんと体と向き合わなくちゃね