夏野菜という言葉を耳にすると

夏だなぁと 感じる

ナス ピーマン ゴーヤ トマト キュウリ

オクラ ジャガイモ カボチャ パプリカ 唐辛子

夏野菜には 沢山の仲間がいる

カレーに入れても 炒めものにしても

煮物やフライにしても美味しい

今年の夏も 厳しい暑さになるけれど

美味しい夏野菜料理を たっぷり食べて

スタミナを付けよう!