サボってもーたー笑笑笑

3日目にしてもぉサボってもーたよ笑笑笑

ほんと続かへんなぁー

ってことで昨日のことと今日のことです！

6/16

朝ごはん→ベーグル

お昼ごはん→和風サラダ

                      からあげ

夕ごはん→ラーメン

体重

49.4kg→-0.0kg

6/17

朝ごはん→冷やし中華

お昼ごはん→冷やし中華

夕ごはん→お寿司

体重

50.2kg→+0.8kg

なかなかおもいどーりにいかなくて暴食しちゃったからなぁー💦💦

ちゃんとコントロールしなきゃ！！！