１０月１３日　きょうのごはん

ナイフとフォークきょうのごはん

　　ラーメンひるごはん
　　　　
　　　　　　醤油ラーメン

　　オレンジよるごはん

　　　　　　コンソメスープ、スペアリブ、韓国のり、ごはん


　　オレンジ朝から、スペアリブを煮こむこと１時間半、柔らかく食べやすいスペアリブになりました。