先日漢方薬局で婦宝当帰膠を買う。漠然とした体調不良だったが、少し改善されたと思ったら、二十年前の怪我の後遺症、主に左側の臀部の坐骨神経痛が辛い。
漢方薬局で調合してもらおうと思っても日曜なので、休み。なのでドラッグストアにて自己判断で牛車腎気丸を購入。クラシエのやつ。
カモミールティーも買う。果たして今日は眠れるのかな。
金曜日に、認知行動療法のカウンセラーが教えてくれた脳に良いもの、コエンザイムQ10も買う。
明日は、ヒブノセラピーを体験する。なので地域活動センターは休むかも。
ヒブノセラピードキドキする。
この数カ月で使ったお金は結構ある。でも、今はやっとここに越してきて約一か月で、落ち着いて自分の事考えられるようになったので、仕方ないと思う。
あと、ネットの機能不全家族のカウンセリングも受けるかもしれない。
Tカードが今のヤフーIDと連携出来ない。いつぞやに登録したyahooIDは忘れているので、webでそのID解除の予約をしたら2～1週間かかるそうだ。そのあと今のIDと連携させる。
ぺいぺいはそれからにしようと思う。
二年と三カ月、世の中の時代の事とか落ち着いて考える事が出来なかった。一年スパンで自分を立て直すつもり。