術後、週2回はジムにいこうと努力してる私。
コンバットが終わった後のルーティンが増えた。咳喘息になってから、試しにサウナにチャレンジしたら、少しの間は喉の調子が良くなる。
熱いの苦手だから、頑張って5分くらいだけど、とにかく毎回サウナに入るようにした
さらに、マッサージ器があるから、時間ある時は20分。
帰ってくると本当体の調子が良くなる
さてさて、
これ食べたことありますか
私の桜エビバージョンも好きなんだけど、最近のオススメはこちらのえびせん。でも季節限定でもう見かけなくなっちゃった
皆さま、是非チャレンジを〜。