深呼吸の魔法

毎日、色んな事がある。

嫌なことがあっても…

辛いことがあっても…

お散歩中でも…

朝起きた時でも…

もちろん、嬉しいことがあった時も…

『1日1回空を見上げて深呼吸』してみて