『埼玉・東京サバイバーズヨガ』
埼玉、東京で『乳がんリハビリヨガクラス』を開催しているインストラクターで、チームを組んで活動しています。
(インストラクターも皆、乳がん体験者です。)
私は乳がんになってから、普通のヨガクラスに参加した時、乳がんである事が言えないまま、他の人と同じようにやろうと頑張った結果、胸や脇が痛くなった経験が何度もあります。
乳がんだという事が言えたら・・・
そんな思いをしていた時、インストラクターも参加者も、乳がん体験者のヨガクラスに出会い、心も身体も癒されました。
「乳がんになる人は頑張りやさんなので、ここに来た時は、頑張らなくていいですよ～。いつも頑張ってる自分を誉めてあげましょう」
肩の力が抜けて、涙が溢れてきたのを今でも覚えています。
ポーズをとる事だけがヨガではないという事…。
自分が体験したからこそ、伝えられる事がある。
今、私はその素晴らしい仲間の先生達と一緒に、乳がんになってからも、安心して通えるヨガクラスを、もっと増やしていきたい♪という想いで、「乳がんリハビリヨガ指導者養成講座」を開催する事になりました。
ヨガ指導者、医療従事者、ご自分の為、ご家族や友人の為…。
ヨガ未経験の方も参加できます。
講師陣はみんな明るく元気で素敵な人です。
安心してご参加ください。
講座の詳細、お申し込み、講師陣の紹介は下記に記載されている所をクリックして、ご確認下さい。
講座概要乳がんリハビリヨガ指導者養成講座
日 程 4月22日（土）
9:30～16:00
場 所 大宮ソニックシティ
定 員 10名
金 額 20.000円(税込)
岡部朋子先生監修(ルナワークス代表・日本ヨガメディカル協会代表理事)
ルナワークス
日本ヨガメディカル協会
乳がんリハビリヨガ指導者養成講座
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