昨日まで気分がめっちゃ落ち込んでた
ブログやSNSとかで文字にして
育児ノイローゼ関係のYouTube動画見て
泣きまくった
上の子の添い寝中に
（上の子はまだ起きてるけど）
こっそり泣いたり。
赤ちゃんを抱っこで昼間させて
私のお腹の上で赤ちゃん寝てるときに
動画見て泣いたり。
そしたら多少はマシになったかも
やっぱり朝起きると
胸が詰まるような
追い詰められた気分になるし
今朝も上の子の登校に付き添った帰りに
赤ちゃんのいる家に戻りたくなさすぎて
家の駐車場にある車に逃げ込んで
10分くらいスマホいじって
気持ち整えてから家に帰ったし
まだまだ気持ちは落ち込むけど…
何とかなる、気がする。
とりあえず今週末は親に赤ちゃん預けて
ランチに出かけることにした
さてさて赤ちゃんですが
体重が増えて、ぷくぷく
身長も伸びてるっぽくて
60cmの服を着せてみたら
ピッタリなサイズ感だった
70cmも間近だな…
今日やっとお風呂デビュー
ベビーバスかなり狭くなってたから
今日は足が伸ばせてご機嫌で
お風呂に入ってた
昼寝は、7〜8時頃の起床から
21時頃の寝室での授乳＆就寝までの間に
だいたい朝寝、昼寝、夕寝の３回。
朝寝が１番寝かしつけの難易度が低くて
睡眠時間も長め
昼寝は上の子の下校時間の関係から
外出中に抱っこ紐の中で就寝
で、昼寝から目覚めたタイミングで
風呂→ミルク→夕寝なんだけど。
夕寝は、昼寝の睡眠の質が悪くて疲れてる
＆風呂上がりで眠くなるからか
寝ぐずりがかなり強め
眠すぎてギャン泣きして寝れなくなることも。
抱っこトントンゆらゆらで
うまくハマって寝てくれても
深い眠りに入る前の５分くらい
または睡眠１クールした30〜40分で
泣いて起きちゃう。
ギャン泣きしっぱなし
だと
だと
上の子がテレビの音が聞こえないとかなって負担掛けちゃうから
出来るだけギャン泣きはさせたくなくて。
オプチャで知った
「コリック抱き」
使いまくってる
コリック抱きしたら
ソッコーで泣き止むんだけど
すごすぎないかな
まぁ結局のところ
コリック抱きは一時しのぎでしかなくて
昨日はギャン泣き赤ちゃんを
早めに寝室に連れてって
２時間しか空いてなかったけど
ミルク飲ませて授乳で寝落ちさせた
（そのまま３時間寝てくれた）
今日は抱っこ紐発動
（抱っこ紐で２時間寝た）
お風呂のタイミングを夕寝の後にしたら
ギャン泣きはマシになるかもだけど
旦那さんが消極的だから様子見
ねんねルーティン的にも
お風呂→ミルク→就寝にしたいから
また旦那さんの気分が乗ってるときに
生活スケジュールの変更を提案してみよー。
それにしても
抱っこ紐なしの育児は考えられん
抱っこ紐での寝かしつけが楽すぎる
寝ぐずりが強い夕寝も抱っこ紐があれば
だいじょーぶ！
ベビービョルンMINI
買って良かったー！
