娘の摂食障害を経験してから
日々の生活の中にも
感謝できることがいっぱいだなぁと
感じていたのですが、
ふと、
もっと感謝できることが
あるんじゃないのかな？
気づいていない大切なことが
あるような気がする・・
と思っていたら
たまた開いたYouTubeで
ある本の紹介をしていました。
毎日その本に書いてある
感謝のワークをしたことで
人生が激変したとお話されていて
激変するかは置いておいて
もっと感謝できることに気づけるかも
しれないなと思いつつ
でもこういう類のワークって
一人で続けられた試しがないな・・。
はてどうしよう？
と思っていたら
これまた面白いことに
Facebookで繋がっている方が
まさに私がやろうと思っていた本のワークを
やろうと思っているけど、
どうでならみんなで一緒にやりませんか？
と仲間を募集していた記事を発見し
なんてタイムリー
ってことで
毎朝30分オンラインで
感謝のワークをする流れになりました
その本というのが
あのシークレットでも有名な
ロンダ・バーンさんの著書
ザ・マジックです
１冊終えるために１ヶ月かかるため
8月1日からはじまりましたが
初日のワークをやってみての感想は
私は一人では無理だった
ということ
神様はよくわかっていらっしゃる♪
私に必要なアイテムを
スーッとFacebookを通して
送ってくれました
でも最初の数日は慣れるまで
大変でしたが、続けていくと
感謝できることを探していくことが
楽しくなってきて♡クセになる
そしてワークを通して
こんなにも日常に感謝が溢れているんだ！
と、ただ椅子に座っているだけなのに
ボロボロ涙が溢れてくるほど
目の前にある現実に対する見方が変わりました
１ヶ月やり切って、
今は本の最後に書いてあった事を
日々書き留めているのですが
やっぱり感謝でしかない日常が
尊くて仕方ありません
でもきっと慣れてしまえば
また感謝の度合いも下がっていきそうなので
時をみて再度ザ・マジックのワークを
やってみようと思います♪
最初は一人では無理だったけれど
今の私なら勝手にどれだけでも
やれそうです
日々の日常がつまらないとか
家族関係を見直したいとか
捉え方を変えたいとか
思っている方はお勧めです
目の前の景色が変わって見えるよ♡