ヴィーナス開花学®︎クライアント様成果!!
セッション翌日に4年ぶり彼氏ができました
婚外恋愛から夫の大切さに気づき夫婦仲がラブラブです
3つの掛け持ちバイト生活から待遇よし正社員オファーがきた
パート勤めから家にいながら安定収入になりました
いつも不安だったけど彼に益々大切にされているのがわかるようになりました
彼しかいない!2ヶ月で恋愛依存から卒業
夫が怖い、全て幻想、二人で過ごせれるようになりました
モラ彼から卒業、自立した素敵な男性と出会い過去最高のお給料の会社に就職
本日もご覧くださり
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今日のテーマです。
自分褒めうまくできない時の対処法
自分を褒めるなんて・・
なかなかできない。
そう思う気持ちわかります。
私も随分自分にダメ出しして
きてます。
それがいきすぎて
「私なんて」の方へ
自己卑下、自己否定
どんどんエスカレートしている。
今日はそんなお話です。
自分褒めよりも
自分責めがなかなか
治らない。
そう悩む人も多いです。
自分を褒める事なんて
なかなかできないから
悩んでる。
もアリますね、
毎日の小さな出来事からでいいんだけど
それができないのよって
方は、
自分が素敵だなーって
思う人をみつけて
その人を褒めまくる!!
これとっても効果あります。
自分に言えないって思うところで
悩む前に
素敵な人に
「素敵ですね」
「とっても素敵」
を言ってみるんです。
直接言えないような人の場合は
心で伝える。
直接言えるなら尚ヨシ。
他人を褒めている声を一番近くで
聞いているのは誰でもなく
「わたし」
そう、自分の耳に入り
骨まで響く脳に響く・・
それは誰かを褒めているのでありつつ
間接的に自分を褒めていると
脳は錯覚する。
言葉が自分や人生を創るは真理。
どうしても、自分褒めが
できないときは
他人を褒めてみる。
それに慣れてくると
いつの間にか自分を褒める事にも
抵抗なくなってきますよ。
人間って褒められると
本当に嬉しいものです。
認められた。
自分がした事に喜んでくれた。
どんなに自分軸で生きているって
言っても、この世は
自分1人ではありません。
いい意味で、誰かがいて
人とのコミュニケーションが
あって生きているのです。
純粋に嬉しいものです、
それは誰かに対して出した言葉
であっても自分に響いている。
誰かのことを心から祝福するのは
自分にそのまま返ってくるの
だから。
これを使わない手はないのです。
自分が誉めれないって
思うひとは、
身近な人を褒めてみる。
きっと自分自身も環境も
周りの対応も変わってくると思います。
是非、他人褒め、自分褒めたくさーん
やってみてください。
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