な感じで今日は一日始まった感じ(笑)
あんまり寝てないのにすんげぇ気分いいし
先週の土曜と月曜は病院
行って
ずっと息子ｯﾁをおんぶ抱っこ
だったから
火曜日の朝腰にきたよ
でも火曜日は一日なんとか平気だったんだけど
水曜の朝腰に爆弾
抱えてるみたいな感じになって
これはﾔﾊﾞｲと思って
ｿｯｺｰ湿布貼ったよね
火曜日の夕方に
娘ｯ子をおんぶして家事したのが原因だな
昨日の夜
ﾊﾟﾊﾟに腰ﾏｯｻｰｼﾞしてもらったから
(途中で娘ｯ子が腰に乗ってきたときはやばかった
)
今日はほとんど痛くない
腰が筋肉痛だったんだろうな、きっと～
さぁ今日も運動してくるぞ