こんにちゎ～ ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日も、メチャクチャ良い天気
で、お洗濯日和ですぅ...
って事で・・・
リビングのラグマットを洗濯しちゃった
でも・・・
A=´、｀=)ゞ疲れた～
そして・・・
すっかりお腹も空いちゃったので、今日のランチには．．．
脂肪燃焼スープ＆なんちゃってカルボナーラを、食べちゃったみゆっぺです。
お腹．．． パンパ～ン
実は、この 『脂肪燃焼スープ』 。
心臓外科手術前に、安全に急速な減量を行う為に用いられているダイエット法
７日間。このスープと、果物だったり、野菜だったり、お肉だったり、玄米だったり。
っと、組み合わせが指定されていて、指示通りに７日間を終えると．．． ５～８キロ減量していると言う物。
それでみゆっぺも、旦那様のお義母さんからレシピをコピって・・・
先週。この 『スープ』 を作って、７日間。チャレンジを試みた。
今週の月曜日に無事終了。結果は・・・
体重は．．． －３．８キロ。 ５キロに辿り着かなかった...
体脂肪も、３％しか落ちなかったしぃ...
なので・・・
急速の減量は求められないけれど、この 『スープ』 を飲み続ければ痩せられる。
って事で、今も食事の前に飲み続けているみゆっぺです。
その結果・・・
今日は、体脂肪が．．． ７％も落ちてたよぉ
体重も、普通に食事をしても、増えてなかったり、チョッとづつ減り続けてます
『脂肪燃焼スープ』 。
こいつ。なかなかやります
と言う事で・・・
まだまだ暫らくの間。この 『脂肪燃焼スープ』 を作って、飲み続けて行こうと思って
いる、みゆっぺでぇ～す。
※このスープが気になる方。ご一報お待ちしてまぁ～す