【敬意の陰に潜む、比較グセと他人事】
あなたは人と比べてしまうことってある？
その時に『すごいな』って思うことはある？
『すごい』『尊敬』『憧れ』
同じ比較グセでも
『妬み・嫉み』とは違って
ポジティブな比較だし、良いよね❣️
って思うんだけど
そもそも良い悪いって
人それぞれの基準でしかないから☺️
『すごい・尊敬・憧れ』の後に続く
気持ちや考え方に気づくことが
とても大切なんだ✨
『すごい』だけだったら
「へぇ〜そうなんだ〜」って
他人事として、受け取っているだけなの😌
私はずっと、これやってた。
すごいと思う人と勝手に比べて
その後に続く気持ちはいつも
「どうせ自分には無理、住む世界が違う。」
こんな感じだった😂
そうやって「違い」を見つけて
自分とは違うからって区別して
「気づきたくない・見たくない自分」を安心させるの。
何がすごいと思うのか？
なぜ憧れるのか？
本当はそうなりたいんじゃない？
あなたにもできるかもって、思ってない？
そもそも自分を否定するためなら
人と比べる必要はないよ。
違いを見つけて自分に活かすためなら
比べてもいいんじゃない？
人が心で感じることは
自分に気づくためのセンサー✨
ポジティブにもネガティブにも
感情が動く時には、大切な想いが隠れている😊
だからこそ自分の感情に目を向けていると
ちょっとした心の揺れ動きにも気づくようになるの✨
本当はこうしたいんだな
実はこれ、やってみたいんだな
そんな風に内側の自分の声が
わかるようになる☺️
漠然と『本当はどうしたいんだろう？』って考えたり
内観して自分に向き合ってみても
なかなか出てこない答えが
周りの出来事を通してやってくるの🍀
本当に、意味のないご縁ってないんだよ💕
ぜひ「感情の動き」見つけてみてね♡
＠miyu.chim
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