今日は朝からなんか頭痛いし体も痛いし

とにかく体が怠いなぁと思ってたら

熱あった((〃´д`〃))


年明けに腰の手術をするから

少しでも体重を落として健康維持をと

毎朝起きたらベランダに出てお日様に

当たりながら体操をしてるんだけどね


いつもはその後に娘っちのお弁当を作ったり

ゴミ捨てに出たりゴソゴソ動くのね

今日は娘っち、朝からバイトだから朝ご飯の

用意しなきゃ~と思ったけど動けなくて...


でも朝7時半の時は36.4度だったのよ💦

それがお昼の検温で38.1度あったΣ(・ω・ノ)ノ


発熱するような無理なことはしてないし

外出は必要最低限でマスクしてるし帰宅後は

手洗い、うがいもしてるのにな

ただ頭痛と体の痛みだけで風邪症状は

今のところ無し


筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群のせいだと

思いたい...


前回のコロナ感染から4ヶ月過ぎたから

抗体が切れてるだろうから不安だ💧


今日はおとなしく過ごそう(´ー`A;)

今日の体調は


 

 

 

 

 

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