残暑お見舞い申し上げます。
（遅いかもだけど…）
台風の被害に遭われた沖縄や千葉県など各地の皆様へお見舞い申し上げます。
東京も台風で荒れるかな？と思ったらそうでもなく、なのに千葉県で大きな被害が出ていて驚きました。
まだまだ暑い日が続くし台風の季節…正直辛いけど乗り越えなきゃね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
コロナ感染して体調がなかなか改善せず（コロナの後遺症はゆっくり改善傾向）、そして台風の影響で更に激痛と酷い倦怠感がきて体が限界を越えた感じがしてました。
寝返りをうつのも四苦八苦、トイレも我慢して何とかやっと行く、な日々でした💧
体が鉛のように重くて象に踏み潰されてるような、何とか立ち上がってもフラフラするし歩くのも「よいしょ」と気合いを入れないと一歩が出ない。
１日２個(８時間は空ける)まで坐薬使用の許可はもらってるけど基本１日１個の坐薬を毎日２個使う。坐薬も２時間しか効果なく💧
昨日は朝から突然、腰に激痛が起きてとりあえず朝の定時薬を飲んで様子を見てたけど腰からビビビッ！と背骨を上へと激痛が走ったから腰にモーラステープを貼って更に様子を見てたけど激痛は全身に広がってどうにもならなくて坐薬IN💦
激痛とMAXの倦怠感がずーっと続いてた(>_<)
少しずつ改善はしてるものの、そんな感じでなかなか厳しい💧
それでも昨日は午後から地元の心療内科へ、今日は緩和医療の病院へ行ってきました。
ノイロトロピン点滴とトリガーPで今だけ復活✨笑
ノイロトロピン点滴は倦怠感も楽になるから本当に有り難いです。
そして来週は筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と指定難病の広範脊柱管狭窄症の通院です。
今回の広範脊柱管狭窄症の診察では腰椎手術の予定を組みます。
本当は今年初めに手術予定だったけど手術前の検査で心臓の電気信号(？)に異常があって延期になったんだけど、その後に地元の緩和医療の病院で検査してもらって大丈夫とのこと。
電気信号はやっぱりおかしいんだけど特に大きな心臓の病気があるって事ではないらしいです。
そして今年のコロナ感染後にアチコチに異常が出て(後遺症的な)少しずつ改善して今は大丈夫だけど、そのこともあって他の臓器も検査してもらいました。
これは地元のかかりつけ内科でね。コロナも内科で検査してもらったから。
で、手術をしても大丈夫だろう状態になってることと娘っちの学校の予定もあるから先日、娘っちと話し合いをして娘っちの都合では12月の中頃から１月初めに手術だと助かるよ～ってことなので私としては１月初めがいいかなぁと。年末年始中に入院は嫌だし。笑
主治医先生の予定に空きがあるかどうかだけどね。
主治医の先生は脊髄手術の名医で数多くの手術をこなしてるから手術予定は何ヶ月も先まで入ってる。
今回の診察で予約しないと年明け１番が取れなさそう💦
私の主治医は私が通ってる大学病院以外にも他場所にある付属病院でも診察と手術をしてるからご多忙です💦
主治医いわく頚椎手術の時より簡単な手術だから心配ないよ～って言ってくれるんだけど、やっぱり手術される方としては不安や心配はあるよね💦
まぁ頚椎手術を経験したから２度目はある程度流れみたいなのは分かってるし前回の反省点も生かせるはず。
頚椎手術の時は自分で押せる鎮痛剤のボタンを教えてもらえてなくて、激痛でナースコールを押したいけど押して良いものか？と悩んだんだよね。
ＩＣＵに入ってる他の患者さん(オジサン)が大騒ぎして看護師さん達とても忙しそうだったんだ💧
勝手に線を外して起き上がったり歩こうとしたり騒いだりして、その度に看護師さん達がバタバタと走り回って止めて説得してた💦
私が通ってる病院はＩＣＵは個室なんだけど、父が手術した病院は広いＩＣＵにベッドが並んでカーテンで区切られてたの。
で父は自分で押せる鎮痛剤のボタンを持ってて痛みがキツくなったら自分で押す仕組みで。手術後の面会で「これが(鎮痛剤ボタン)があるから大丈夫～」って言ってた父。
先生や看護師さんが定期的にチェックしてたけどね。
その鎮痛剤のボタンを私は教えてもらえてなくて激痛を必死に我慢してたんだけど…後から何で使ってないの？って💧 いや、知らんかったのよって💦
知ってたら悩まず使ってるし限界まで我慢してなかったよ～💧
定期的に体位変換で看護師さん来てくれてたからその時に激痛で辛いですって鎮痛剤の追加をしてもらってたけど、本当にキツかった。
手術＝あの激痛って思うと手術するの嫌だなぁってw
頚椎手術の時は手術後にＩＣＵに移って先ず起こされる➡️家族と面会(意識ウトウト)。
その後ウトウト寝る➡️激痛で目覚める、悶絶で看護師さんに伝える➡️鎮痛剤追加➡️ウトウト寝る➡️激痛で目覚める(以下略)を繰り返してた💧
自分で少し動いて気持ち体位変換して激痛を誤魔化そうとするも体が動かず💦
たぶん麻酔の影響で体が鉛のような感じになってて動かない。
ナースコールのボタンも押しやすいよう手に固定されてた。笑
「痛くなったら呼んでね」って言ってくれてたけどオジサンの騒ぎを聞いたら呼び辛い💧
それに目が覚める度に呼ぶのも申し訳ない。
なので限界まで我慢してた💦
痛みが凄すぎて気絶もあったし意識や記憶がヤバかった。
夜に１度目を覚ました時に電気とテレビを点けてくれたけど意識が朦朧として寝ちゃったみたいで次に目を覚ましたら真っ暗で、私は目が悪くてメガネをかけてるんだけど手術で外してたから何も見えず…ウトウト➡️激痛➡️ウトウト➡️激痛、途中鎮痛剤追加してもらってたけど時間が分からなくて自分では２日くらいそこに居た感覚だった。
ナースコールした時や体位変換で看護師さんが来てくれた時に質問したら良かったんだけど頭が働かないのと痛みでそれ処では無かった💧
なので次の手術の時は前回の反省点を生かしてメガネをかける、鎮痛剤ボタンの確認は絶対！かな。
その他には前回の時に便秘で坐薬入れてもらったり色々ちゃんと出しておくよう看護師さんに助けてもらったんだけど、手術後はオムツ生活なのね💦
ＩＣＵにいる時と病棟に戻って次の日までだったかな？
病棟に戻ってもすぐにトイレが使える訳ではなくて💦
それでも手術の翌朝には普通に食事が出る。
早い回復にはしっかり食べることと動けるようになったら動くことなの。
手術で体力も免疫力も落ちてるからヨーグルトとか乳酸菌が出るんだけど…オムツに出すのは無理な訳で(>_<)
というのも病室の窓は開かないようになっててね、大部屋(４人部屋)は臭いで充満して同室の方に迷惑がかかるんだ💦
退院間近の時に自宅で転倒して骨盤？大腿骨？を骨折したお婆さんが救急搬送されてきてそのまま入院になったんだけど、絶対安静だし骨折で動けないから看護師さんがオムツをって言ったらお婆さん頑なに拒否💦
トイレに行くって言って聞かないの💧(気持ちは分かるけど)
看護師さんが骨折場所の関係で歩けないし動けないしトイレ利用は無理だからオムツをって説得するんだけど「嫌だ」の一点張り。
そのお婆さん、かなりのご高齢で家族がいなくて１人との事。
救急車を呼んだのはご近所さんで付き添ってくれたそう。
それまで１人で生活してたのと元気だから介護とかケアマネさんとか不要で無関係だったらしく、入院して行政に連絡がいって後から急遽決まったケアマネさん？とか来てたけど、お婆さん頑なにオムツを拒否したけど実はトイレ我慢してたらしく…ナースコールして「トイレ！トイレ！」って騒ぎ出して看護師さんが飛んできたけど間に合わず💦
そのままベッドで大小放ってしまってね。
看護師さん達がお婆さんを綺麗にしつつベッドも大掃除でお掃除の方々も来て布団やシーツ交換して、と大変だったんだけど何せ窓が開かないので臭いが💧
部屋に居られないくらいのものだったから自己リハビリで廊下を車椅子押しながら歩いて、疲れたら談話室で休んで時間を潰したの。
同室の人達もみんな談話室に逃げてた💦
そんな事もあり便秘解消は重要課題だと思う。
大量の痛み止めを飲んでるのと広範脊柱管狭窄症で排尿＆排便障害がある私にはかなり重大な問題でして(;^_^A
お腹のレントゲンを内科で撮ってもらったら恥ずかしいけどめっちゃ詰まってた(´ー｀A;)
そして実はリリカでの副作用の異常過食も出てしまっててね💧
というのもお薬はジェネリックを使ってるんだけど３ヶ月前までは他社のリリカだったのがファイザーに変更になって、そしたらまた異常過食が起きた💦
ずーっと前、リリカが線維筋痛症に適用になった時にリリカを飲んだら異常過食が起きて30キロ以上も体重が増えてしまって💧
リリカを減薬したり休薬して、やっと15キロ落とせた、そしてコロナで更に５キロ落ちたのに異常過食で体重がまた増えつつある(>_<)
作り置きしないようにしたり災害時の備蓄食糧も置くのを止めて食べれないようにしてるけど…とにかく酷いんだ💦
手術に向けて体重をもっと落としておきたいのに💦💦
本当は災害時用の備蓄食糧を無くすのは危険だと思う。だけど食べ物があると衝動が抑えられない。そんな自分が異常だと思う。