海老とエリンギのガーリックトマトソース

こんにちは

ご訪問いただきありがとうございます

フォローもありがとうございます

とても嬉しいです

今日のお弁当🍱

海老とエリンギのガーリックトマトソース・卵焼き・ウインナー・ほうれん草のおひたし・トマト・沢庵

今週もまた始まりました

早いものでもう3月

ついこの間年明けたばかりなのになぁ

みんなの絵文字もなくなって…

これからはスマホの絵文字といつものアメブロの絵文字を駆使してやっていこう

さて今日も簡単レシピいきまーす❗️

✨海老とエリンギのガーリックトマトソース

＊2人分のお弁当のおかずくらいの材料です

☆材料☆

🍀海老 6尾

🍀エリンギ 小1本

🍀ほうれん草 2株

🌸オリーブオイル 大さじ1弱

🌸マジックソルト(ガーリック) 3つまみ程度

🌸トマトソース 大さじ1.5

🌸パルメザンチーズ 大さじ1

海老を剥きエリンギとほうれん草を一口大に切っておきます

フライパンにオリーブオイルを入れ海老・ほうれん草・エリンギを炒めます

マジックソルトをふり良く混ぜたらトマトソース・パルメザンチーズを入れ炒めます

お弁当や器に盛り付けて出来上がり

10分で出来る簡単レシピです

調味料やふりかけがキレた💦

切れる時は次から次へとキレる…

マジックソルトやふりかけは買いだめしてないから次から多めに買おう…

先日福山から大阪に向かう途中に岡山の吉備SAに寄りました

かぼちゃの🎃馬車の中ではなく桃🍑の中

これは必ず食べる🍦

マスカットとバニラのミックス

ハマってます

すわき後楽中華そば🍜食べましたよ

あっさりして美味しかったです

私は醤油ベースのあっさり系が好きなので

お土産物見たらラーメンコーナーが充実していてびっくりしました

尾道ラーメンもありました

もんげーラーメン🍜気になる…

でぇれぇーとかぼっけーとかないのかな

福山だとぼれぇ・ぶち…

凄くと言う意味ですな

私は幼少の頃岡山県に住んでいたので

岡山弁もバッチリわかります👍

親戚も友達もいるし

関西弁半分と備後弁半分の私ですが

岡山弁も少し入ってるかも…

岡山弁も備後弁もあんまりかわらんけど

ではまたー

レシピブログに参加中♪

にほんブログ村