こんにちはニコニコ

ご訪問いただきありがとうございます音譜
フォローもありがとうございますドキドキ
とても嬉しいです照れ

実は…
風邪をひいてしまい頭ガンガンしていますカゼ
何とか作れましたが作った後ダウンしてました


今日のお弁当🍱


豚バラとほうれん草のトマトソース・玉子焼き・オクラ・ウインナー・トマト・沢庵

ではでは
簡単10分レシピいきまーす❗️

豚バラとほうれん草のトマトソース
*2人分の材料です
☆材料☆
豚バラスライス 80g
ほうれん草 3株
市販の煮豆(お豆さんなど) 大さじ3
マジックソルト(ガーリック) ふたつまみ
オリーブオイル 大さじ0.5
トマトソース 大さじ2
ケチャップ 大さじ1


ナイフとフォーク豚バラとほうれん草を一口大に切りマジックソルトをふりオリーブオイルで炒め豚バラに火が通ってきたらお豆さんをいれます


ナイフとフォークトマトソースとケチャップを入れ炒めます


ナイフとフォークこんな感じで煮詰まってきたら↓


ナイフとフォーク盛り付けてパセリをふって出来上がりですニコニコ

本当はパルメザンチーズをかけたかったんですけど
切らせていて残念💧

簡単10分レシピー

今日はこれが精一杯…
いつもメインをドーーン❗️❗️と入れて
手抜きしてますが今日はさらに雑
気持ちも後ろ向き


この記事に2時間かかりました
今日は一日中ゴロゴロ寝てゆっくりします


ではまたーパー


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