4連休いかがお過ごしですかー?✨✨
昨日はツールド東北バーチャルライド
なんと!70kmコースを走ったあと
そのまま走り続け、100km完走しちゃいました!
応援ありがとうございました🚴♀️📣🌈
今日は早寝早起きで
10時間寝てスッキリスタート✨
おうちの掃除したり
買い出しをして常備菜作りをしたり
はるくんがお昼寝しとる間に
ついに梨泰院クラスを見始めてしまったり
家族でまったり過ごしております🍳
水越ユカ🌻ツールド東北2020バーチャルライド!100km完走🚴♀️📣💖@yukamizukoshi《定期》B型の本気選手権開催🍳優生ちゃんに @yu_ki_kenkou 教えてもらったレシピ💖いつのまにかこんなにレパートリー増えとる🥰✌️豆苗買ってみた!巻いてみた!#健幸ごはん #公認スポーツ栄養士優生 https://t.co/AaHhH8w7Er
2020年09月20日 14:40
水越ユカ🌻ツールド東北2020バーチャルライド!100km完走🚴♀️📣💖@yukamizukoshi磨いたったぞ!!!🧤🧽部屋中拭けるとこ全部拭いたった!これでもかとありとあらゆるとこ拭いたった!いい運動なったった!今日はスッキリDAYるんたった🌞✨ママチャリ買い出しサイクリング行ってきまーす♩👦🏻🛍🚲 https://t.co/QPqL3wVRP6
2020年09月20日 11:24
水越ユカ🌻ツールド東北2020バーチャルライド!100km完走🚴♀️📣💖@yukamizukoshiうおおおお!パン焼いとるーーー!!!🍞※ちゃんとぱぱが見てくれてましたごめんごめん!母ちゃん、起きます🙈⏰💦📷可愛すぎて急いで撮ったらすごい加工なった。笑#はるくんといっしょ https://t.co/gqKZmPokNZ
2020年09月20日 08:48
去年のシルバーウィークは
二泊三日で千葉県睦沢町にある
学校をリノベーションした宿泊施設
Kitみずさわに宿泊して🏫
99T(九十九里トライアスロン)に向けて
ドキドキしていた頃です✨
今年の開催は、10月11日!🏊♀️🚴♀️🏃♀️🏅
いよいよ国内のトライアスロンが再開!!!
そして、来年に延期になりましたが、
湘南国際マラソンも2月28日JANEとして出走決定!
エントリー合戦おつかれさまでした🙈👏
東京マラソン中止になった後
やる気なし子さんやったけど、復活!笑
目標があると毎日充実する📣✨
さぁ!あと20日!やるぞやるぞやるぞー!
🎥ユカトレ新企画!いよいよ今週公開✨
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