念願の、とうもろこしです。
禰豆子です🎋笑
人類ではじめて、とうもろこしを
見つけた人みたいな顔してますね。
皮剥いて、レンジでチンして、切って
フライパンにバターと醤油で、、、
はいっ！出来上がり♥️夏祭りの味〜🤤😋🏮
▽本日の3品
・とうもろこしのバターしょうゆ
・下味冷凍 鶏団子
是非一緒につくって、一緒に健幸でいようね🍚
そして！！！
お誕生日おめでとう、優生ちゃん🎁🎂
ぜひ、来週の一緒につくろうLIVEで
みんなからのプレゼント使ってみてねー😍
週の後半も！がんばらんまいけ🌈
優生(ゆうき)／健幸ごはん@yu_ki_kenkou
今週の #一緒につくろうLIVE おしながき💁🏻♀️✴︎たたききゅうりの梅和え✴︎とうもろこしのバター醤油✴︎下味冷凍 鶏団子夏野菜って、、、いいっ✨💓😍#健幸ごはん#公認スポーツ栄養士優生 https://t.co/3SRmBdLfck
2020年07月13日 12:34
水越ユカ🌷ワーママ1年生🎒@yukamizukoshi
インスタライブ📱🎬♥️#健幸ごはん#一緒につくろうLIVE今日も3品できましたー！！！👏優生ちゃんありがとう😊 @yu_ki_kenkou ▽見逃し #IGTVhttps://t.co/oI8GOvu3Xzさっ… https://t.co/WE9Rpfdmh5
2020年07月15日 12:59
【公式】フラップスプラン.@FLAPSplan
7月15日！弊社所属のスペシャリスト🍳公認スポーツ栄養士の優生@yu_ki_kenkou が28歳の誕生日を迎えました🎂毎週水曜日11:00から恒例となった#健幸ごはん インスタライブ配信で公開お祝い🎉✨これからも… https://t.co/PG9bg1Xvxe
2020年07月15日 14:46
▽コロナ太り解消！！！#ユカトレ🧘♀️▶️🌈
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▽水越ユカ公式LINE@はこちら💁♀️🌈（無料）
毎週日曜日（定期）＆
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