こんにちは
みんとです
これまでのおはなし2019.10月〜不妊治療開始
タイミング法からの自然流産2回
2020.9月 精索静脈瘤手術(旦那)
人工授精2回
顕微受精2回
→2回目の顕微受精で妊娠
✿現在29w0dです✿
自己紹介と妊活歴はこちらから
今日から29週に入りました
10月から産休に入る予定なので
営業日でカウントすると
1日休む日をのぞいて
働くのはあと7日となりました
私の業務の引き継ぎはというと、
半分の業務は現在同じ部署の先輩同僚に
引き継ぐこととなり、
ほとんど終わることができました
残りの業務は後任を手配中ですが、
なんといまだに決まらない
大方決まっているようですが、
諸々調整に時間がかかっている様子。。
産休入るギリギリまで
忙しくなりそうです
では27&28週の体調について
振り返りたいと思います
15・16週の体調についてはこちら
17・18週の体調についてはこちら
19・20週の体調についてはこちら
21・22週の体調についてはこちら
23・24週の体調についてはこちら
25・26週の体調についてはこちら
妊娠前半期の体重記録はこちら
体調✔︎喉つわり
相変わらず辛い日もあり、
楽な日もありという感じ
✔︎食欲
胃の圧迫で、夜だけでなく
お昼も今まで通り食べれない日が
出てきました
できる限り間食を入れて、
栄養を取れるようにしたいところですが
仕事との兼ね合いでなかなか難しい
なので手軽に食べられるパンを
買ってみました！
✔︎めまい
寝っ転がる時のめまいが継続中
✔︎お腹の満膨感
夜がほんとに辛い
子宮頸管短めということで
ヨガもお休みしてるので
余計にかもしれません。
✔︎お腹の張り
お昼以降、頻繁に張ります。
毎日張ります
座ってても横になってても張るので
どうしたもんかという感じですが、
でも2〜3分じっとしていれば
すぐ良くなるし、
強くもなければ出血や痛みもないので、
医師から言われた通り、
仕事中も極力横になる時間を
作ることにしました。
あと必要以上にお腹を触らないようにも
しています。
✔︎便秘
出たり出なかったりを
繰り返しています。
出ない時は酸化マグネシウムで
なんとか調整
出さないとお腹がはち切れそうなほど
苦しいです💦
✔︎頻尿
よりひどくなった気が
今までとは違う膀胱への刺激？
を感じるように
夜中も1〜2回はトイレに行きますが
昼間も変わらず頻尿
✔︎耳管開放症
あまり出なくなってきました
体重が増えてきたからでしょうか？
痩せるとなりやすいと聞いたので。
確かにつわりで痩せたくらいが
一番辛かった気がします。
✔︎妊娠性掻痒・痒疹
涼しくなってきたから？なのか、
こちらもあまり
気にならなくなってきました
✔︎腰痛
寝る時とキッチンで洗い物する時だけ
腰痛を感じます。
そして尾骶骨がとにかく痛い
円座クッションを使い始めて
少し良くなったのも束の間、
使うとお腹が張りやすくなるので
使えなくなりました
✔︎胃もたれ
寝不足や疲れがひどい日は
食後ムカムカするように
✔︎疲れやすい・息切れ
ちょっと動いただけですぐ疲れたり、
息切れするようになりました
夜ご飯作ってる途中とか
何回も座っちゃいます
体重✔︎妊娠前からの増減
27週=+1.5kg (前週対比+0.1kg)
26週=+1.7kg (前週対比+0.2kg)
※体重はほぼ毎日夕食後に測っていて、
1週間の平均値を取っています
グラフはこんな感じです。
ほぼ横ばいという感じ
5週単位で見るとこんな感じです
理想の青い線に比べて
上がり方が緩やかになってきてます。
1週間で+0.2kgなので
もう少し体重増えた方がいい気もしますが
今後は仕事も産休に入り、
体重がどんどん増えるかもしれないので
余力を残しておきたいと思います
妊娠後期に入り、
お腹が急激に突き出してきた気がします
そして胎動もより激しく
シムス位で寝てるときが
一番すごくて
お腹の中で暴れまくってます
そして最近多いのが
お腹がドクドクいってる
自分のお腹の血管に血が流れる音？
と思い、脈と合うか確認するとズレるので
なんだろう〜と思って調べたら
どうやらしゃっくりのようですね
前まではピクッピクッって感じの
しゃっくりだったのに、
いつのまにかこんな
ドクン！ドクン！という
力強いしゃっくりになっているとは
これが寝てる時によく起きて、
なかなか寝れなかったり
夜中も胎動で起きて
そのまま眠れなくなったり
最近はかなり寝不足です
でも仕事も残りわずかなので
あと少し踏ん張ります
では、本日もお読みいただき
ありがとうございました
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