大使のお食事～カレイの煮つけ～

　　　　　　　　　　　　　　　　お早うございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　中華系のスーパーに行くとカレイの売られています。

　　　　　　　　　　　　　　　　冷凍ですが、珍しいので買ってしまいました。

　　　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草とハムの炒め物

　　　　　　　　　　　　　　　　彩りサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　お昼に時間ができましたので

　　　　　　　　　　　　　　　　余っていたキャロットをスリスリして

　　　　　　　　　　　　　　　　スパイスを効かせたキャロットケーキです。