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トータルビューティークリエイターの心結です！

さて、皆さま先日の答えお分かりになりましたでしょうか？

先日は、結局

【自分の免疫あげたらいいよね！】

と言うお話をいたしました。

では、皆さんコロナ予防のために何をされていますか？

マスク？

除菌？

外出しない？

人が多いところに行かない？

お酒飲まない？笑

1番多い

『マスク〜〜〜！！！除菌〜〜〜！！！』

の例でお話しさせていただきますと、

あのね、、、

マスクってコロナウイルスからしたら、

穴にもならないです笑

普通に行ったり来たりできる

馬鹿でかいトンネルみたいなもの。

要は、コロナウイルスの大きさからして、

マスクは意味がないということです💦

では何をしたら良いか？と言うと、

1.手洗い、うがい、洗顔
2.肌を弱酸性に保つこと
3.免疫を高めること

この3つしかありません！！

1.手洗い、うがい、洗顔

ついてしまったウイルスをまずは外に出す、

洗い落とすこと、

体内に入れないことが、

まず第一段階としてとにかく大事です！

人は１日を通して

とにかく色々なところを触ります！

公共の物に触れる、携帯、カバン、机、吊革、

などなど、

そして手についた菌、ウイルスを

自ら、目、鼻、口に運んでいるのです。

そう、人は良く、顔を触る！！💦

顔には粘膜がありますので、

顔を触ることにより鼻、口、目の

粘膜からウイルスが侵入してきます。

だから、洗顔もとても大事になってきます！

もっというと、

お水をたくさん飲むこともとても大切なんです！

風邪、ウイルス感染の患者さんが特に多い

小児科の先生はお水をとにかく良く飲みます。

理由は、

口から入ってしまったウイルスを

早く胃に到達させるため。

胃に入ってしまえば、

胃酸、強い強い酸でウイルスは死滅します。

いつまでも、口の中、喉にウイルスが漂っていることが問題なんです！！

まずは、

すぐ初められる手洗い、うがい、洗顔から始めてみてはいかがでしょうか？✨✨

長くなってしまいましたので、

2.肌を弱酸性に保つこと

3.免疫を高めること

こちらは次回✨✨

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