続いて木曜日のオンライン♬
今日は何と！！！
ストレッチ忘れた！！！😂
時短レッスンだとほぼウォーミングアップないので忘れちゃった‼︎とか言い訳笑
いつも少し作ってストレッチ入るのに一気に作り上げちゃったよ(^◇^;)
アーカイブ登録されてる方には記載もしましたがしっかりストレッチしてから踏んで下さいね🙏
でもね。
更にビックリしたのは…
気づいてない人✖️数名笑
↑似合わない黄色シャツのフォローも有難う😂
今後気をつけます🙏
そして明日のサークルは都筑スポーツセンターです‼︎10月からの事で何かご質問があれば遠慮なく聞いてくださいね。
台の持ち込みはお願いした方だけで大丈夫です^ ^
宜しくお願い致します✨✨
お誕生日ケーキと…
恒例のお誕生日プレゼント😂😂
毎年約束の
『生活費になる前に自分の物を買う‼︎』
今年は何買おうかな❣️
何年経っても大切な友達✨✨