9/12(土)と9/25(金)にサークルを行います♬
9/12(土)
青葉スポーツセンター
第3体育室
2本ともシングル👣
①17:15〜18:15
初中級STEP
(バーニングレベル+α)
②18:30〜19:30
中級STEP
(アドバンスレベル+α)
★人数が少なかったらマルチになります笑
+αは現在通常レッスンが45分の所が多いのでその分のαです。激しく難しくするαではありません笑
50分にしようと思いましたが休憩を頻繁に入れながら行うので60分にしました。
レベルは現在行なっている初中級と中級位です。今は両レッスン共毎回コリオを全て変えているので以前より控えめ&マスクをしての実施なので強度も落とめで行います。
人数制限等でレッスンに出れない方がいる為今回は定期的にオフラインとオンラインレッスン参加の方は金額が違いますのでご理解の程宜しくお願い致します。
【参加費】
私のレッスンにレギュラー参加している方は2本共無料(会員様&ビジターチケットでの参加の方)オンラインレッスンに週1(月4回以上)レギュラー参加している方は1本無料(2本出る方は1本分のみ1,000円)
↑自分はどれだかわからなーい😂の方はこちらから返信しますので大丈夫です笑
その他の方は1本1,000円、2本で1,800円の参加費でお願い致します。
9/25(金)
青葉スポーツセンター
第3体育室
13:20〜14:35
固定2台 初中級マルチSTEP
(置き方は近くなったら連絡しますね♫)
こちらもマスクをしての開催の為、強度は控えめで行います。
【参加費】
¥1,500
現在窓を開けての開催の為冷房が効きにくい状況です。熱中症対策をしながら休憩も頻繁に取りながら行います。
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9/6(日)AM9:00〜予約受付します^ ^
朝ですよー笑
■9/12(土)初中級→AM9:00〜
9/25(金)初中級→AM9:00〜
■9/12(土)中級→AM9:05〜
件名 お名前
本文 サークル登録されている方は
例『9/12の初中級と9/25に参加‼︎』
のみ笑
サークル登録されていない方は
●お名前●ふりがな●連絡の取れる電話番号●所属のフィットネスクラブ(なければ記載要らないです。)
を記載して
hangoutstep2016@yahoo.co.jp
まで送信お願い致します。
感染防止対策をしっかりと行いながらサークルはガッツリみんなで楽しみたいです‼︎
宜しくお願い致します(*˘︶˘*).。.:*