抹茶のパフェ♡


ほうじ茶エスプーマ氷🍧



エビ天と春菊のお茶漬け🍵


ランチしたり買い物できるのが嬉しい♡
でも今日も東京の感染者60人…本当に気をつけなければ😢



月曜日のホットヨガのレッスンが変更となります🧘‍♀️

7月〜
ホットヨガスタジオ カルド府中
10:30〜11:30
ヴィンヤサフローヨガ→シェイプアップヨガ
★★★

Miyuki

他のクラスは★が2つの『シェイプヨガ』となっていて私だけ★が3つの『シェイプアップヨガ』となっていたので間違えではないかと聞いたら…

『Miyukiさんは他より強度が高いシェイプアップヨガやって欲しくてーー笑宜しくね♡』
って( ̄▽ ̄;)


シェイプアップ出来るように頑張りますε-(´∀`; )