水曜日
新年初の調布レッスン
もう1週間経ってしまったけれど
『明けましておめでとうｰｰｰｰ
』的なご挨拶で
今年も宜しくお願い致します
やはりお正月ゆっくりした方や久々に運動の方も多かったのか
身体がｰｰｰｰ記憶がｰｰｰｰ
な感じもしましたが3ブロックしっかりと動きました
また徐々にいつものペースに戻して下さいね
X'masの写真貰っちゃった
最近、撮るだけ撮って現像してなかったからこうして手元で写真見るとやっぱりいいですね
有り難うございます
あ～チビズのアルバム…とまったまま
そして立川
恒例の水曜日のstaffロッカーでの一時
ふきﾁｬﾝともご挨拶して
大晦日がお誕生日だったふきﾁｬﾝもお休みを満喫した模様
ふきﾁｬﾝ お料理凄く上手だから素敵なお正月料理がブログにUPされていたょ
さて レッスン
やはり久々に動く方も
走るクラスなので少し控え目の速さで新しいコリオは出だしも控え目に
後半の裏からの繋ぎで方向があちこち行ってましたが…
最後は少し時間もあったのでローに変えてコリオ確認しながらしっかり動いて頂きました
また来週頑張りましょう
Oさん
有り難う次回のX'masは更に派手に行きましょう
既に半分飲んでしまっているのは内緒です
夕飯で頂いちゃいました
神戸のご実家に帰省されたお土産
Kｻﾝ また今年も宜しくお願い致します
Yﾁｬﾝまたまた有り難うです
黒胡麻煎餅 大好き過ぎてやばいです
今日からまたチビズのプールも再開してコウキチ君も上のクラスに上がりました
今まではふざけたり順番守らなかったり
しかし少し上のお兄さんやお姉さんに囲まれて…しかも長い距離泳ぐようになったからか楽しそう
今年も元気に頑張ってほしいな
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