今日から2014年のレッスン開始
![びっくり](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marble-10cho21ap/1338.gif)
月曜日の渋谷のレッスンから動いてないから…
4日も体を動かしてない
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-yu-yu/21979.gif)
お正月は飲んで食べて危険だゎーーーー
![汗;;](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/senyori-ta/936.gif)
朝のstepライト
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6900.gif)
久々の方から初めましての方まで
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apiapiapi/6067.gif)
嬉しい2014年初レッスン
![おんぷ。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakolife/17175.gif)
コリオのベースはシンプルにしてオプションをたっぷり入れてみました
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
最終的にはオプションに挑戦する方多かったかな
![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/she-lover/12471.gif)
去年のX'masにマルチのイベントをやって…
ライトのクラスの方も沢山参加して下さり
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6900.gif)
2014年も一緒に頑張りましょう
![きゃ](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/1322.gif)
そしてmiyuki★styleエアロ
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6900.gif)
まだお休みの方もいたけど
『体動かしたいーーーー
![ショッカー](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/20960.gif)
方々大集合
![おんぷ。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakolife/17175.gif)
![ジーッ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wannie/30149.gif)
新しいコリオはドンドン追加で動きを作って…一気に面替え
![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
久々でも皆様のキャッチは早かったな
![おっけー](https://emoji.ameba.jp/img/user/te/tenkichi/6399.gif)
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
残りの2ブロックは去年やってるはずなんだけど…イベントやら休館日やらでかれこれ2回なかったからね
![しずく](https://emoji.ameba.jp/img/user/no/nonmy/10820.gif)
忘れている方も多かったかな
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
最後は沢山繰り返してたっぷり汗かいて頂きましたん
![きゃ](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/1322.gif)
久々に運動した方ーーー
![バイバイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/06/06xx53o0love-soldier0o/21770.gif)
脂っぽい汗とかーーーーお酒臭い汗とかーーーー
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
そして移動のstep
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6900.gif)
こちらも初めましての方やら遠くからの方やら
![heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/36/360826/17640.gif)
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
去年と難易度も強度も余り変わらず…しかも新しいコリオは控え目なんだけど…
![(´-┃](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3793.gif)
休んだり、息切れしている人が多いのは何故だーーーー
![ジーッ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wannie/30149.gif)
…
…
お正月だったからです
![門松](https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/26419.gif)
↑そのまま
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-yu-yu/21979.gif)
習慣て凄いよね
![しずく](https://emoji.ameba.jp/img/user/no/nonmy/10820.gif)
私は息切れはしなかったものの、少し運動しなかっただけで足の筋肉が落ちて細い足になってたょ
![ふっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20258.gif)
毎日チビズと沢山歩き回っていたのに
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
↑
![海老](https://emoji.ameba.jp/img/user/ar/ariariariri/28391.gif)
![ふっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20258.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-yu-yu/21979.gif)
また徐々にいつもの生活に戻していきましょう
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
お正月にご実家や旅行に行かれた方々多数~
![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/she-lover/12471.gif)
のわーーーー沢山のお土産有り難うです
![びっくり](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marble-10cho21ap/1338.gif)
当分おやつに困らなそうだな
![きゃ](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/1322.gif)
秋田に(旦那様が行った
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
車で各地へ旅したYチャン。てんこ盛り色々食べてきたねーーーー
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
台湾へはBチャン
鹿児島へ行ったNサン
千葉の実家にUFOで行った
![UFO](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/130.gif)
大阪のお土産はHサン
那須のお土産は実は土曜日来ていないのでは…疑惑のF君
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
博多土産はK君 やはりゼーハー
![しずく](https://emoji.ameba.jp/img/user/no/nonmy/10820.gif)
![ショッカー](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/20960.gif)
嬉しいなーーーー
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
今日はチビズの帰宅が夜だからレッスン後に美容院行ってバーゲンに行ってきた
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
色々見れて楽しかったな
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apiapiapi/6067.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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